We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
المكونات
- فاصوليا 1 كوب
- البنجر 2 قطعة
- الثوم 1 الرأس
- 1 قطعة بصل (كبير)
- ملح حسب الرغبة
- الفلفل حسب الرغبة
- زيت الزيتون حسب الرغبة
- اوريجانو 1/2 ملعقة صغيرة
- نصف ملعقة صغيرة من الريحان
- المكونات الرئيسية: البصل ، البنجر ، الثوم
- خدمة 10 حصص
المخزون:
فرن ، خلاط ، ورقة الخبز ، سكين ، مجلس
طريقة التحضير:
الخطوة 1: يقطع الخضار.
قشر وقطع البنجر إلى شرائح رقيقة. قطع البصل في حلقات نصف. فك الثوم في القرنفل ، ولكن لا تقشره ، تقشره بعد الخبز.
الخطوة 2: طهي الفول.
نقع الفاصوليا في المساء بالماء البارد ، ثم تغلي حتى تنضج ، وليس الملح.الخطوة 3: اخبز البنجر.
ضعي قطع البنجر والبصل والثوم على البرشمان ، ثم قم بنقلها إلى ورقة الخبز. يُرش الخضروات بالملح والفلفل والريحان والأوريغانو. تُسكب في زيت الزيتون وتُخبز في التسخين 200 درجة الفرن ل 30 دقيقة.
الخطوة 4: تخلط في خلاط.
الخضار المخبوزة (لا تنس أن تقشر الثوم) والفاصوليا في الخلاط وتخلط حتى تصبح ناعمة. أضف الملح حسب الرغبة ، يمكنك إضافة القليل من زيت الزيتون والتوابل.
الخطوة 5: يقدم معجون البنجر المحمص والفاصوليا.
المعكرونة من البنجر المحمص والفاصوليا تنتشر على كعكة أو المفرقعات. اتضح وجبة خفيفة كبيرة. مشرق ولذيذ جدا.
شهية طيبة!
أوافق ، إنها معلومات ممتعة
ربما سأتفق مع رأيك
حصلت عليه ، شكرا لمساعدتكم في هذه المسألة.
هذا - هو سخيف.
حقا مثيرة للاهتمام ، شكرا
إنه مثير للاهتمام. من فضلك قل لي - أين يمكنني أن أقرأ عن هذا؟